Sindinga9
0
ashwagandha powder
ashwagandha powder
ashwagandha powder

ashwagandha powder

₹150.00
  • Tags :   ashwagandha powder
100 Grams
Quantity
Add to Cart
Product Details
What is Ashwagandha?

Ashwagandha (Withania somnifera) is an herb used in ayurveda the traditional medicine of India. Its root has a horsey smell (in Sanskrit, ashva means “horse” and gandha means “smell”) and is said to confer the strength and virility of a horse. Various parts of the plant are used, but the most common in supplements is an extract of its roots.

What are Ashwagandha's benefits?

A number of studies suggest that it has anxiolytic (anti-anxiety) effects; studies are mostly supportive of a notable effect of ashwagandha for this purpose, and it seems to reduce cortisol levels. However, more research is needed before we can have a great deal of confidence in it or know the optimal dose. Ashwagandha may also be able to reduce insomnia, fatigue, and the symptoms of depression, but it hasn't been well-researched for these purposes.

It may increase power output in untrained subjects during resistance exercise and anaerobic running, but this observation is based on a small amount of research and more is needed. It may lead to small reductions in blood glucose, blood pressure, and LDL-cholesterol, while slightly increasing HDL-cholesterol. Additionally, it may modestly increase testosterone and sperm quality in infertile men.


ஆயுர்வேத மூலிகை:

இந்த அஸ்வகந்தா செடி பழமையானது மட்டுமல்லாமல் இது ஒரு மூலிகை ஆகும். நம்முடைய முன்னோர்கள் இதனை ஆயுர்வேத முறையில் ஞாபகமறதியை சரி செய்ய பயன்படுத்தினர். மேலும் இது நம்முடைய மனஅழுத்தையும் குறைக்கும். இதில் இயற்கையாகவே நினைவு திறனை அதிகரிக்கும் பண்பு உள்ளது. எனவே இதனை நம் வீட்டிலே வளர்ப்பது மிகவும் நல்லது. இந்த ஆயுர்வேத மூலிகையில் அளவற்ற மருத்துவ குணங்கள் உள்ளது. அதனை பற்றி விரிவாக பார்க்கலாம்.

செயல்திறன் மிக்க பொருட்கள்:

இந்த அஷ்வகந்தா மூலிகையில் அதிகமாக நம்முடைய உடலுக்கு தேவையான வேதி பொருட்கள் உள்ளது. முக்கியமாக அதில் உள்ள புரதங்கள், அமினோஅமிலங்கள் நம்முடைய உடலுக்கு தேவையான ஆற்றலை தருகிறது.மேலும் இதன் உறுப்புகளில் இருந்து நமக்கு தேவையான அனைத்து சத்துக்களும் உள்ளது. எனவே இதை நம்முடைய வீட்டில் வளர்ப்பது மிகவும் அவசியமாகும்.மேலும் இதில் வித்தனாய்டு, வித்தனோன்,வித்தாபெரின், போன்ற சத்துக்களும் உள்ளது.

மனஅழுத்தம்:

இந்த அஸ்வகந்தா வேர் நம்முடைய மனஅழுத்தத்தை குறைக்க மிகவும் உதவுகிறது. இதில் உள்ள வித்தனாய்டு மற்றும் சோம்னிட்டால் சத்துக்கள் நம்முடைய மனஅழுத்தத்தை குறைத்து நம்மை தேவையற்ற சிந்தனையில் இருந்து தருகிறது. எனவே இந்த அஸ்வகந்தா பவுடரை சாப்பிடுவது னமுடையா உடல் நலத்திற்கு நல்லது.

நரம்பு மண்டலம்:

அஷ்வகந்தா பவுடரை தினமும் சாப்பிட்டு வந்தால் நமக்கு நரம்பு மண்டலமும் வலுவாக இருக்கும். மேலும் நம்முடைய மலட்டு தன்மையும் நீங்கும். இதற்க்கு தினமும் காலையில் இந்த அஸ்வகந்தா வேரின் பவுடரை சிறிதளவு நெய் அலலது தேன் கலந்து சாப்பிட்டு வந்தால் நம்முடைய  மலட்டு தன்மை நீங்கும்.மேலும் நம்முடைய கராம்பு மணடலத்திற்கும் வலு கிடைக்கும்.

நினைவாற்றலை அதிகரிக்கும்.

இது அனைவருக்குமே தெரிந்த ஒன்று தான்.அஸ்வகந்தா பவுடரை தினமும் சாப்பிட்டு வந்தால் நம்முடைய நினைவு திறனை அதிகரிக்கலாம்.மேலும் நம் முன்னோர்கள் வல்லாரை கீரையை சாப்பிட்டு வந்தாலும் நமக்கு இந்த நினைவு திறன் அதிகரிக்கும் என கூறுகின்றனர். நம்முடைய நினைவுத்திறனை அதிகரிக்க நாம் நம்முடைய இயற்கை முறையை தான் பயன்படுத்த வேண்டும். அதற்க்கு மாறாக கடைகளில் விற்கும் மருந்துகளை சாப்பிடுவதால் நமக்கு தேவையற்ற பக்க விளைவுகள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.

நம்முடைய நினைவுதான் என்பது நம்முடைய மூளை சம்மந்தப்பட்ட ஒன்று என்பதால் நாம் அதில் தேவையற்ற மருந்துகளை சாப்பிட்டு பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்துவதை தவிர்க்க வேண்டும்.இயற்கை மருத்துவமே என்றும் நமக்கு பக்க விளைவுகள் இல்லாமல் நம்முடைய பிரச்னையை சரி செய்ய உதவுகிறது.

நுரையீரலுக்கு நல்லது:

இந்த அஸ்வகந்தா மூலிகையில் இலைகள் கசப்பு தன்மை கொண்டவை. எனவே இதனையோ நாம் நம்முடைய வயிற்று பிரச்சனைக்கு மருந்தாக பயன்படுத்தலாம். மேலும் இதில் உள்ள இலைகள் மற்றும் வேர்கள் நமக்கு மருந்தாக பயன்படுகின்றன. இதில் உள்ள வேர்கள் நம்முடைய நுரையீரலுக்கு மிகவும் நல்லது. இதனை தினமும் சாப்பிட்டு வந்தால் நம் நுரையீரல் தொடர்பான பிரச்சனையில் இருந்து விடுபடலாம்.

காயங்கள் சரியாகும்:

இதனுடைய இலைகளும் வேர்களும் நமக்கு பல விதங்களில் மருந்தாக பயன்படுகிறது. முக்கியமாக இதன் இலைகளை அரைத்து அந்த சாறை நம்முடைய காயங்களுக்கு மேல் தடவினால் நமக்கு விரைவில் குணமாகும். இதனுடைய வேர்களை அரைத்து அந்த சாறை நம்முடைய வீக்கங்கள் மேல் தடவினால் நமக்கு வீக்கம் விரைவில் கரையும். மேலும் இதனை நம்முடைய சருமத்தில் உள்ள கட்டிகளையும் ஆள்பிடிக்க வல்லது. எனவே இந்த அஸ்வகந்தா பவுடரை நாம் தினமும் சிறிது எடுத்து கொள்வது நம் உடலுக்கும் ஆரோக்கியத்திற்கும் மிகவும் நல்லது.


மூட்டுவலி:
நம்மில் பலருக்கு இந்த மூட்டுவலியால் அவதிபடுவர். அவர்களுக்கு இந்த அஸ்வகந்த மிக சிறப்பான மருந்தாக இருக்கும். இந்த அஸ்வகந்தா பவுடருடன் பால் அல்லது நெய் கலந்து சாப்பிட வேண்டும். அல்லது இதன் கஷாயத்துடன் நெய் அல்லது பால் கலந்து சிறிது நேரம் கொதிக்க வைக்க வேண்டும். பின் அதனை குடித்துவர நம்முடைய மூட்டுவலிக்கு சிறந்த நிவாரணமாக இருக்கும்.

DIRECTION TO USE - Mix one spoon of sindinga9 Ashwagandha powder in 200 ml of milk and drink in morning and evening.

Added to cart
- There was an error adding to cart. Please try again.
Quantity updated
- An error occurred. Please try again later.
Deleted from cart
- Can't delete this product from the cart at the moment. Please try again later.